Découvre un ensemble d'exercice pour te tonifier à l'aide d'un ballon les bras, le dos, les cuisses, les fessiers.
N'oublie pas abonne toi à ma chaîne et retrouve moi à la salle sur Audenge!
Séances d'exercices pour se tonifier à l'aide d'un ballon
Dernière mise à jour : 14 févr. 2023
Comments