Que de plus important que de manger des légumes.
Alors voici une petite liste des légumes à consommer en fonction des saisons! Vous pouvez également télécharger directement la liste.
Janvier | Février | Mars | Avril | Mai | Juin | |
Ail Betterave Carotte Céleri Choux Courges Crosne Endive Epinard Frisée Navet Oignon Panais Poireau Rampon Salsifis | Ail Betterave Carotte Céleri Choux Courges Crosne Endive Epinard Frisée Navet Oignon Panais Poireau Rampon Salsifis | Ail Asperge Betterave Blette Carotte Céleri Choux Crosne Endive Epinard Frisée Navet Oignon Panais Poireau Radis Salsifis | Ail Artichaut Asperge Betterave Blette Carotte Céleri Choux Concombre Endive Epinard Frisée Laitue Navet Oignon Petit pois Poireau Radis Rhubarbe | Ail Artichaut Asperge Aubergine Betterave Blette Carotte Céleri Choux Concombre Courgette Epinard Laitue Navet Oignon Petit pois Radis Rhubarbe Tomate | Ail Artichaut Asperge Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Concombre Courgette Epinard Fenouil Haricot vert Laitue Navet Oignon Petit pois Poivron Radis Rhubarbe Tomate | |
Juillet | Août | Septembre | Octobre | Novembre | Décembre |
Ail Artichaut Asperge Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Concombre Courgette Epinard Fenouil Haricot vert Laitue Oignon Petit pois Poivron Radis Tomate | Ail Artichaut Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Concombre Courges Courgette Epinard Fenouil Frisée Haricot vert Laitue Oignon Poivron Radis Tomate | Ail Artichaut Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Choux Concombre Courges Courgette Epinard Fenouil Frisée Haricot vert Laitue Oignon Panais Poireau Poivron Radis Tomate | Ail Aubergine Betterave Blette Brocoli Carotte Céleri Choux Concombre Courges Courgette Endive Epinard Fenouil Frisée Haricot vert Laitue Navet Oignon Panais Poireau Radis Rutabaga Salsifis Tomate | Ail Betterave Brocoli Carotte Céleri Choux Courges Crosne Endive Epinard Fenouil Frisée Navet Oignon Panais Poireau Radis Rampon Rutabaga Salsifis | Ail Betterave Carotte Céleri Choux Courges Crosne Endive Epinard Frisée Navet Oignon Panais Poireau Radis Rampon Rutabaga Salsifis |
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